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A chacun son rythme !
Alors que le confinement est actif depuis plusieurs jours, le rythme a considérablement changé pour beaucoup d’entre nous.

Les allergies saisonnières
Le printemps et le redoux sont de retour. Et comme la nature a horreur du vide, ils sont accompagnés de conseils santé divers (cf article n°1).

Tisanes réconfortantes
A la suite de demandes que j’ai eu en cabinet, voici un article dédié aux infusions et tisanes.

Tous égaux face au stress ?
Le stress est vécu différemment en fonction de chacun de nous. L’adaptation au stress varie en fonction des âges de la vie et de l’histoire de chacun.

Passer un hiver serein
Toujours en bonne observatrice de la nature : tout est au ralenti.. Les conseils de l’automne sont toujours d’actualité avec quelques spécificités en plus.

L’automne en douceur avec la naturopathie
Accordez votre rythme à cette saison de transition et gérez votre énergie descendante qui est reliée à la terre. Comment préparer l’hiver ?