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A chacun son rythme !

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Alors que le confinement est actif depuis plusieurs jours, le rythme a considérablement changé pour beaucoup d’entre nous.

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Tous égaux face au stress ?

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Le stress est vécu différemment en fonction de chacun de nous. L’adaptation au stress varie en fonction des âges de la vie et de l’histoire de chacun.

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Passer un hiver serein

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Toujours en bonne observatrice de la nature : tout est au ralenti.. Les conseils de l’automne sont toujours d’actualité avec quelques spécificités en plus.

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